keskiviikkona, syyskuuta 17, 2014

Uudet verkkosivut avattu

Näitä sivuja ei enää päivitetä, klikkaa itsesi osoitteeseen www.uudenelamanvarit.fi ja pysyt ajan tasalla koulutuksistani ja uutisistani.

 

Marika

keskiviikkona, heinäkuuta 30, 2014

Fisherin eroseminaari

Syksyn 2014 eroseminaarit ja muut koulutukset

Järjestän eroryhmiä ja muutostyöpajoja Helsingin Arabianrannassa sijaitsevassa Studio Dantianissa.

Eroseminaari Arabianrannassa keskiviikkoisin 12.11. alkaen klo 18-21

(myyty loppuun)

Kokoonnumme viehä.ttävässä Studio Dantianissa osoitteessa Toini Muonan Katu 3 a. Seminaarin hinta on 350 € ja se sisältää kymmenen tapaamiskertaa, kurssiaineiston ja iltateen/-kahvin välipaloineen, (yhdestoista kerta on vapaavalintainen, teemana lapset ja sen hinta on 35 €, joka laskutetaan erikseen). Mahdollisuus maksaa kolmessa erässä. Ilmoittautumisen yhteydessä maksettava 50 € varausmaksu tilille: Marika Rosenborg /FI77 1299 5000 1949 58. Kurssimaksua ei palauteta peruutuksen sattuessa kuin sairaslomatodistusta vastaan. Otan kurssille maksimissaan 12 henkilöä. Ilmoittautuminen alkanut: marika.rosenborg@gmail.com tai puh. 045 6362519.

Miksi eroseminaari toimii? Lue se blogistani.

Logoterapeuttiset Muutostyöpajat ja erityisherkkien itsetuntemusryhmät

 "Olen käynyt useilla kursseilla. Tämä antoi kaikista eniten. Kiitos, paras kurssi ikinä! Kurssin vetäjä on tosi hyvä "tyyppi" ja osasi käsitellä vaikeita asioita oikein. "

Itsetuntemusryhmä erityisherkille (Vapaita paikkoja neljä 25.8.2014)
Näkökulmana logoterapeuttinen maailmankäsitys. Ryhmä kokoontuu Studio Dantianissa 3.10., 10.10., 17.10. ja 31.10.  klo 17.30-19.30. Hinta 147 €, Erityisherkät ry:n jäsenille 127 €. Summa sisältää opetuksen, materiaalin ja kahvitarjoilun. Ilmoittautumiset: marika.rosenborg@gmail.com tai puh. 045 6362519.  Ilmoittautumisen yhteydessä maksettava 50 € varausmaksu tilille: Marika Rosenborg /FI77 1299 5000 1949 58.Maksua ei palauteta peruutuksen sattuessa kuin sairaslomatodistusta vastaan.

 Mikä ihmeen erityisherkkyys? Lue lisää linkin kautta: http://erityisherkat.wix.com/erityisherkat


Logoterapeuttinen muutostyöpaja
Kaipaatko muutosta elämääsi tai haetko uutta tarkoitusta? Uuden elämän värit –muutostyöpajassa pohditaan omaa elämää, mietitään mitä elämä kysyy minulta juuri nyt ja haetaan uutta suuntaa. Arabianrannassa 1. ja 8.12. klo 17-20 . Hinta 120€ sisältää ohjauksen, materiaalin ja iltateen/-kahvin.  Ilmoittautumiset: marika.rosenborg@gmail.com tai puh. 045 6362519 Varauksen yhteydessä maksettava varausmaksu 30 € tilille:Marika Rosenborg /FI77 1299 5000 1949 58. Ilmoittautumiset ovat sitovia. Maksua ei palauteta peruutuksen sattuessa kuin sairaslomatodistusta vastaan.  

**********************************************************************************

Haluatko käsitellä eroasi ilman ryhmää? Seisake voi sopia sinulle.

Haluatko pohtia mieluummin tilannettasi asiantuntijan kanssa kahden? Henkilökohtaisía neljän kerran Seisake-työpajoja välitehtävineen varattavissa. Ensimmäisellä kerralla haastattelu, nykytilan arviointi ja tavoiteasettelu. Käydään läpi työvälineet ja työtapa. Ensimmäisen tapaamisen jälkeen sinulla on viikko aikaa ilmoittaa sitoudutko jatkoon. Ensimmäisen tapaamisen hinta 70 €.  Neljän kerran kokonaisuuden hinta on yhteensä 270,00.  Hinta sisältää neljä kertaa 60 minuutin työpajan, tehtävät ja kahden kuukauden sähköpostituen.
Ota yhteyttä: marika.rosenborg@gmail.com  tai puh. 045 6362519


Yksityisvastaanotto eroa pohtiville

70 €/60 minuuttia tai  90 €/90 min. Vastaanotto Arabianrannassa. Ota yhteyttä: marika.rosenborg@gmail.com tai puh. 045 636251

 

(Kaikki hinnat sisältävät 24% arvonlisäveroa)

maanantaina, maaliskuuta 18, 2013

Tietoa ja tukea vaikeassa elämäntilanteessa

Järjestän kymmenviikkoisia eroseminaareja sekä viikonlopun kestäviä Fisherin työkaluin toteutettavia työpajoja.

Miksi eroseminaariin?
Kun rakkaussuhde päättyy, jää taakse yksi aikakausi, mutta avautuu uuden elämän mahdollisuus. Suru, viha, kipu, katkeruus ja häpeä vaihtavat paikkojaan kehossa ja mielessä tehden tilaa uudelle elämälle, uusiutuvalle itsetunnolle, itsensä rakastamiselle ja ymmärrykselle. Tällainen matka voi olla haastava yksin, eivätkä ystävät aina jaksa raivata tätä polkua kanssasi. Silloin osallistuminen eroseminaariin tai viikonlopputyöpajaan joogaharjottein voi olla vapauttava kokemus. Saat ohjaajan kahdenkymmenen vuoden kokemuksen ja ammattitaidon sekä vertaisryhmän tuen käyttöösi. Tervetuloa tutustumaan sivulleni mitä tarjottavaa minulla on sinulle. Johtoajatukseni on: Ihminen täydentyy itsensä kautta - mutta kasvaa toisen rinnalla.

Voisitko olla itsesi paras ystävä?
Parisuhteen päättyminen on kriisi. Fisherin eroseminaari tarjoaa mahdollisuuden vertaistuen avulla käsitellä eroon liittyviä tunteita. Seminaariin voi osallistua, jos ero on takana tai harkinnassa. Seminaari on oppimisprosessi, jossa pääpaino on tutustumisessa omaan itseen. Fisherin eroseminaarissa on selkeä rakenne ja ohjelma jokaista tapaamiskertaa varten, lisäksi siihen kuuluu kotitehtäviä. Parhaimmillaan seminaarista seuraa parempi itsetuntemus, jonka varassa on turvallisempaa jatkaa eteenpäin. Ero kääntyy maailmanlopun tunnelmista uuden elämän mahdollisuudeksi. Samalle kurssille ei voi osallistua ex-puolison kanssa. Seminaarissa käydään lävitse kirja Bruce Fisher: Jälleenrakennus, kun suhteesi päättyy, saat kirjan ostamalla tai lainaamalla kirjastosta.
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: marika.rosenborg@gmail.com tai puh. 045 6362519.

Pääasia ettet jää yksin
Vaikea elämäntilanne saa ihmisen helposti eristäytymään. Yksin koettuna tilanne näyttää kuitenkin toivottomammalta kuin se on. Ajatusten jakaminen auttaa suhteuttamaan kriisiä tuomalla siihen uusia näkökulmia. Jos et pääse osallistumaan eroseminaariin, lue Fisherin kirja itseksesi ja tee siinä olevia tehtäviä. Voit myös hakea tukihenkilön avuksesi, löydät heitä vaikka Eroneuvo-keskuksen kautta.

--------------------------------------------------------------------------------
"Eilinen surunkäsittelysessio eroseminaarissa sai aikaan ihmeellisiä oivalluksen tunteita. Kirjoitin surullisen jäähyväiskirjeen, ja itkin lukiessani sen ääneen muille. Kirjoitin paperille kaikki asiat joista luopuminen on tuskallista. Sen, että mä luovun ajatuksista niistä yhteisistä lapsista joille olin miettinyt jo nimetkin. Senkin, että jossain on hänelle se parempi nainen, mä en ollut se oikea. "
Luopuminen ja irti päästäminen on erossa vaikeinta mutta välttämätöntä. Erosuru tuntuu pohjattomalta kaivolta, ja erityisesti sen käsitteleminen muiden samaa kokeneiden kanssa oli itselleni korvaamaton apu. Surun ja luopumisen työstämisessä valaistumisen tunteen aiheutti se, kun tajusi, että itkuineen luopuminen onkin voimaannuttavaa ja tekee tilaa uudelle. Toipumisen edellytys on tosiasioiden myöntäminen, ja asianlaitojen hipoessa pohjamutia ainoa mahdollinen suunta on eteenpäin. Tuntui ristiriitaiselta ja surkuhupaisalta, että saatoin olla ylitsevuotavan onnellinen, vaikka koko elämäni oli juuri heittänyt täyden voltin."

(eroseminaarilaisen ajatuksia 2012)

Tiedustelut henkilökohtaisesta erokonsultaatiosta ja keskusteluohjauksesta: marika.rosenborg(at)gmail.com tai puh. 045 6362519

sunnuntaina, elokuuta 12, 2012

Eroryhmiä Helsingissä

Olen järjestänyt eroseminaareja yli kymmenen vuoden ajan Suomessa. Tällä hetkellä tuotan sekä kymmenen viikon pituisia Fisherin eroseminaareja pääkaupunkiseudulla että kahden viikonlopun mittaisia viikonloppueroseminaareja Vaasassa ja Kouvolassa. Lisäksi pidän muutos- ja kasvukoulutuksia sekä erilaisia menetelmäkoulutuksia vertaistukihenkilöille.